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2011-10-20 22:49:01 阅读81 评论3 202011/10 Oct20
| 1,冰箱放食品不要太靠边,留点空隙才省电。 2,冰箱存放食物放太多或者太少都费电,80% 最适合。 3,晚上空调开几小时就关闭,马上开电扇,可以整夜不开空调,省电50%。 5,空调设制在除湿模式比制冷模式省电。 7,煮饭前提前10分钟淘米,可以节电10%。 8,微波炉尽量用高火,加热时食品不超过一斤。 10,暂时离开电脑,启用电脑的睡眠状态,可以省电50%。 11,把电视荧屏调暗一点,会更省电。 12,厨房的地容易积油污,拖地前在拖把上洒一点醋,很快拖干净。 13,用破持不穿的丝袜套在扫把上扫地,就像吸尘器一样干净,且更加方便。 14,茶杯的茶污用一点点牙膏抹一下就可以,如果很厚,抹上等一下再清洗,就像新杯子。 15,用淘米水泡干笋,海带,墨鱼,既易泡涨,又易煮熟煮透。 16,鞋子有潮气和臭味,加入少许苏打粉,潮臭马上会消失。 17,洗衣粉和吸烟剩下的烟头放在水里溶解后,拿来擦玻璃和纱窗,效果很好。-- 18,鲜花保鲜法,花瓶里加点啤酒,花儿可以延长时间不谢。 19,厕所有异味,只要在厕所内放一小杯醋,臭味就消除,每周换一次。 20,皮鞋有霉斑,用软布蘸点酒精水就可以擦干净。 21,要去掉物品上价格表签或者门窗上的粘带胶用手抠很困难,用电吹风吹热一下再撕,就很方便不留痕迹。 22,用纱布包一小撮茶叶与牛肉同煮,可以使牛肉易熟快烂。 23,蒸东西时蒸锅水不要放太多,一般以蒸好后乘半碗水为宜,这样可以最大程度节约煤气。 24,用白醋另水混合清洗冰箱上的油迹,效果好并可以去异味。 25,利用空调排水管排出的冷凝水浇花养鱼,盆景最适合,因为此水ph值为中性。 26,衣服不小心碰到各色污迹,可以用饭粒涂抹,就可以去除。 27,在水壶中煮开水时放一块磁铁,水壶不但不积污,煮开的水还被磁化可以防便秘和治疗咽炎。 28,煮骨头汤时加以点醋,可以使骨头里的磷钙溶解在汤中。 29,竹笋要保鲜,可以在竹笋的切面上抹一点盐,然后放在冰箱里冷藏。 30,剪刀不快了,可以用2-3张铝泊纸叠在一起,用剪刀剪几次,剪刀就会很锋利。 31,做汤时如果做咸了,可以拿洗净的土豆切成两半,放在汤里煮几分钟,汤就变淡了。 32,皮肤擦伤时,可在伤口处涂些牙膏,有止痛止血消炎的作用。 33,用80克芥末煮水洗脚早晚一次,血压一天就下降。 34,不能用热水服的药:维生素C,消化药如多酶片,食母生,还有止咳糖浆。 35,运动或者劳累后肌肉酸痛,可以喝点醋,使体内的乳酸完全氧化,酸痛疲劳就会消失。 36,电吹风治疗肩周炎,电吹风对准肩部适当距离,用热风吹10分钟,早晚两次, 三周可愈。若先在肩部上捺上药酒再吹,效果更佳。 37,急性扭伤,24小时内要用冷水敷,可以消肿止痛,不能用热水。 38,驾驶员不能空腹吃香蕉,香蕉中含大量鉀,空腹食用,血液中鉀增加,使人嗜睡乏力,不利于行车安全。 39,用筷子蘸一点味精放在疼痛的牙齿上,疼痛就会缓解。 40,感冒鼻塞时,可用大蒜头一瓣,用刀削成鼻孔相吻合的形状塞进鼻孔,连续几次就可以治愈。 41,不吃药缓解感冒症状,可在患者关节处,如手碗,膝盖,脚髁两侧用纱布蘸高 溶度酒搽拭30-40下,然后盖被子睡觉,此法用于不能吃药的孕妇。 42,鼻子流血时,自己的双手中指互勾,一般一会就能止血。小孩不会勾,大人用中指勾小孩的中指同样能止血。 43,多用左手防中风,大脑所支配的支体是交叉的,平时左手用的少,大脑右半球的功能和弹性得不到锻炼,血管变硬变脆,易破裂发生中风。 44,失眠时枕头旁放些姜或者洋葱就可以入睡o _ 45,打嗝时掐内关穴就可以很快停止打嗝。 46,腰椎骨质增生压迫神经,多做抬腿压腿动作能好转。 47,苹果连皮一起吃就要把表面的蜡去除,方法是用牙膏涂上清洗,或者放在热水中泡一会。 48,让木瓜和猕猴桃早熟,就和苹果放在一起。 49,不能用茶叶煮蛋,对胃有剌激作用,不利于消化。 50,瓜果食用前,先将瓜果在盐水中浸泡20-30分钟,可以去除瓜果表皮的农药和细菌。 51,鱼剌卡喉时用维生素C一片,含喉慢慢咽下,数分中后,鱼刺就会软化清除。 52,吃过大蒜后,喝一杯牛奶可清除大蒜留在口中的异味。 53,药瓶打开后,就将所附在的棉花和干燥剂丢弃,防止它们会再吸附水气,让瓶子里的药受潮和污染。 54,新买的衣服第一次下水时用盐水浸泡10分钟可以防衣服褪色。 55,醋和甘油5: 1混合抹脸,可以让皮肤变细白,对脚开裂效果特好。 56,油烟机盒中的油满倒掉后很难清洗,可在干净的盒里先放点水再按上就很容易清洗了。 57,用100克左右的盐水加入半盆温水中先浸湿头发,再按正常的方式洗净头发,每周一次,2-3次后,头发脱落就会好转。 、 58,意外烫伤后,用大葱叶劈开成片,将有粘液的一面贴在烫伤处,能防起泡,一二天就全愈。 59,炖肉和排骨时放几片洗干净的桔子皮,可以除异昧和油腻。 60,冬天多吃红辣椒,胡罗卜,西红柿,洋葱和山楂等红色食品,可以预防感冒。
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2011-10-27 20:17:19 阅读48 评论3 272011/10 Oct27
材料:洋葱1—2个,葡萄酒400—500毫升(喜欢甜的可再加上一点蜂蜜)
chaijianyi 摄影图文编辑2011/10/27
作法:
1、将洋葱洗净,去掉表面茶色外表皮,切成八等到份半园形。
2、将洋葱装入玻璃瓶内,加上红葡萄酒。
3、将玻璃瓶盖好密闭,在阴凉的地方放置2—8天。
4、将玻璃瓶内的洋葱片,用滤网过滤后,洋葱和汁分开装入瓶中放到冰箱冷藏。
饮法:
1、每天喝的量约50毫升,年纪大的人一次约20毫升左右。
2、坚持一天喝1—2次。
3、浸过的洋葱片一起食用更好。
4、不喝酒的人,可用两倍左右的开水稀释饮用或每次倒入电锅内约4—5分钟,蒸发酒精后再钦用。
效果:
1、每天只喝少量,治疗膝盖疼痛、白内障、老人痴呆症,而且效果相当惊人。
2、吃了药也无法降下来的高血压,如果喝点洋葱葡萄酒后血压就可能正常而且安定。
3、无论用什么方法也无法降下来的高血糖,喝了洋葱葡萄酒后血糖下降。
4、喝了洋葱葡萄酒后,恼人的老花眼毛病,有很大的改善,甚至可不戴眼镜阅读报刊。
5、一个晚上要上好几次厕所的“夜晚频尿症”,喝了两天洋葱葡萄酒后,会有改善。
6、三年之间不服安眠药不能入睡的失眠者,喝了洋葱葡萄酒后症状完全消除。
7、每天夜里醒来,一直到天亮都不能入睡的失眠症,喝了洋葱葡萄酒后,症状基本消除。
8、眼睛常模糊不清的重病,或是慢性眼睛疲劳,喝了洋葱葡萄酒后第二天就没问题 。
9、很难治疗的“白尿症”(尿会混浊),喝了洋葱葡萄酒后的第二天就恢复正常排便。
2011-10-26 17:17:04 阅读61 评论3 262011/10 Oct26
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2011-10-26 15:30:56 阅读51 评论3 262011/10 Oct26
中国汽车技术研究中心副主任吴志新在“电动汽车与城市可持续交通”中德合作国际论坛间隙透露,中国的电动车充电标准已经上报国家相关部委批准,预计马上就会公布实施,各车企自成一派的电动汽车充电标准有望得到统一。
25日-26日举行的上述论坛由中国科技部和德国环境、自然保护与核能安全部主办,同济大学、德国国际合作机构、中国汽车技术研究中心承办。中国电工技术学会、电动车辆委员会技术服务中心主任王天顺介绍,充电标准将包括电压、充电接口等与充电相关的内容。
此前,由于没有统一的标准,各电动车企都采用自己的标准,为此匹配的充电桩也都自成一体。“车企都用自己的标准,充电设施怎么建,难道每辆车都要配个万能充插座吗?”业内专家此前一直呼吁电动车不要重蹈手机充电器的覆辙。
中国汽车技术研究中心也是电动车充电标准的起草者之一。吴志新透露,即将出台的中国标准与德国的充电标准较接近,目前国内多数车企开发的电动车插座参考德国标准,新标准实施不会对国内车企产生较大影响。
不过,业内人士认为,对于日系车企和美系车企来说,仍将可能产生影响。由于各国、各车企的标准都不一样,车企此前也都在暗战,都想影响中国的标准制定者。
目前,欧美的汽车巨头已经抱团。近日,通用汽车、大众汽车、福特、戴姆勒、宝马、奥迪和保时捷等七家欧美汽车巨头达成一致,同意在欧美市场共同建立电动车充电国际标准。
同济大学汽车学院院长余卓平在论坛发言中预计,明年国内电动车的示范运行量将超过10万辆,而目前还仅为1万辆。“电池、技术和价格是电动车推广的瓶颈。”余卓平认为,未来两到三年将是纯电动车的密集上市期。
在此之前,电动车的各项标准出台成为当务之急。吴志新表示,相关标准多达56项,涉及整车、零部件、车载能源、电机等。目前还有几十项仍在报批中,其中就包括各方博弈最多的充电标准。
2011-9-17 20:01:25 阅读143 评论12 172011/09 Sept17
现在跳肚皮舞不仅是一种时尚的标志,在舞台、在会所、在社区到处有她们的身影,总是与性感、优雅、柔美等词汇连在一起。跳肚皮舞,消耗多少卡路里倒是次要的,帮你修炼“女人味”才是真的。韩国医学专家对3000多位练习肚皮舞的女性作过追踪调查,结果发现,跳肚皮舞四个月后,她们的女性荷尔蒙平均水平上升了6%;一年后,荷尔蒙水平上升了8%。不断升高的荷尔蒙水平虽然不像其他一样,能帮你直接减重,却能优化身体脂肪分配,让你的腰身更细、小腹更平、皮肤滋润、延缓衰老、提升性欲、臀部和胸部更圆润。(chaijianyi图文编辑)
还有四项艺术运动也能给女性带来惊喜
《拉丁舞》
拉丁舞是以运动肩部、腹部、腰部、臀部为主的一种舞蹈艺术。参加运动的包括腹直肌、腹内斜肌、腹外斜肌、竖脊肌、背阔肌等上百块肌肉。跳拉丁舞能充分释放情绪、减轻压力、提升身体灵活度、强化心肺功能……几乎可以锻炼人体的每一个部位,对身材塑形,尤其是腰、腹、臀部曲线的塑造作用格外明显。
《搏击操》
有氧搏击操最早是由欧洲的搏击选手与职业健身操运动员推出的,其具体形式是将拳击、空手道、跆拳道功夫,甚至一些舞蹈动作混合在一起,并配合强劲的音乐,成为一类风格独特的健身操。
搏击操进入各大健身房后,便受到了很多年轻女性的青睐。搏击操要求速度和力度的完美结合,可以消耗大量的热量,做一个小时的搏击操可以消耗600卡路里的热量,是跳健美操的两倍。而且练习搏击操可以加强腰部和腹部的肌肉力量,持续练习3个月后能让练习者拥有很好的耐力。
《踏板操》
踏板操,即在踏板上随着动感音乐(每分钟120拍左右)有节奏地上下舞动,进行健美操的动作和步伐。它具有健美操的所有特点,同时,由于大部分动作是在踏板上完成,所以能更有效地增强心肺功能及协调性。
踏板操作为有氧健美操的一种,要求练习者在供氧充足的状态下进行长时间、中低强度的运动。因为踏板本身所具有的高度,加上运动的强度,完成同样一个动作所消耗的能量要比在平地上多,从而使腿部更结实,肌肉线条更优美,能有效地解决臀部下垂的问题。
《运动单车》
动感单车的减肥效果是慢跑的1.6倍。虽然动感单车也有车把、车座和车轮,但整体固定在地面上,固定的底盘可以让你在蹬车时把重力集中在一点,由此产生的强大反向压力让你不知不觉消耗掉比骑单车更多的卡路里。
动感单车最大的好处是:想瘦哪里就瘦哪里。想拥有纤细手臂,可以把双臂弯成90度,紧扶车把,绷紧的手臂肌肉可以让你的肌纤维更纤细。想塑形小腿,可以模仿上山动作,大腿带动小腿被动受力,这样可以消耗更多小腿脂肪。